Uma alimentação equilibrada vai muito além de apenas consumir alimentos saudáveis. É sobre encontrar o ponto ideal entre nutrientes essenciais e aqueles prazeres gastronômicos que nos fazem sorrir. Afinal, quem disse que felicidade e bem-estar só estão no prato de salada?
Ao buscar esse equilíbrio, não estamos apenas cuidando do nosso peso, mas também da nossa saúde física e mental. Porque não é normal viver com dores de cabeça, enxaquecas, azia ou qualquer outro desconforto digestivo. Não é normal sentir-se cansado o tempo todo, ter problemas de pele ou baixa imunidade.
Optar por uma nutrição gentil, eficaz e sustentável é escolher cuidar de si mesmo de forma completa. É compreender que os alimentos não são apenas fontes de calorias, mas de cura e vitalidade. Porque é possível tratar muitos dos nossos males cotidianos simplesmente escolhendo os alimentos certos.
Portanto, não se trata apenas de seguir uma dieta, mas sim de adotar um estilo de vida que promova o equilíbrio entre o que gostamos de comer e o que nosso corpo realmente precisa. É buscar uma vida mais saudável, com mais energia, disposição e, acima de tudo, felicidade.
Meu local de atendimento:
Rua Presidente Costa e Silva, 173 – Paulínia
Lord Lg2022-11-08Atendimento maravilhoso, indica os produtos mais indicados pra você, plano alimentar para sua necessidade sem stress, além de explicar as necessidades de cada coisa, super indico
Hidemi Satake2022-11-07Dra Ana é maravilhosa! Ela respeita minha rotina, adequa meu cardápio aos horários loucos que eu tenho e não me sinto constrangida nas consultas. Ela explica todo o cardápio e o porquê de cada alimento. Minha psoriase melhorou muito com meu plano alimentar!!!
Maria Nivea Almeida2022-11-07Foi tudo de bom ótima profissional prestativa paciente cuidou da minha saúde em primeiro lugar só tenho que agradecer
Marcelo Masselani2022-10-14A Ana é uma excelente profissional!!! Atendimento de excelência, explica todos os detalhes do seu plano alimentar, de forma humana e ao alcance.
Joana Crippa2022-10-14A doutora Ana é muito simpática e atenciosa, explica tudo pra gente com os maiores detalhes! Super recomendo! 🤗
Rodrigo Vieira2022-10-10A dra. Ana curou problemas intestinais e urinários em meses de tratamento, coisa que nenhum outro médico especialista conseguiu fazer após anos de uso de medicação convencional. Seu trabalho científico produz saúde porque cura a causa do problema pela combinação de nutrientes que fortalecem o sistema imunológico e, ao mesmo tempo, combatem a causa e não seus efeitos. Muito obrigado por cuidar de mim, dra!
Nanda Silva2022-09-21A Dra.Ana é uma profissional maravilhosa e muito competente, uma pessoa agradável e muito companheira do paciente, sempre bem humorada e muito atenciosa. Profissional voltada pra saúde e bem estar. Eu indico e recomendo...
Persia Macedo2021-06-21Dra Carol é uma excelente profissional!!! Me auxiliou muito na reeducação alimentar no pós e pré cirurgia bariátrica. Super indico pois ela é maravilhosa!!!😍
Perguntas e Respostas
Não.
Como nutricionista, tenho o prazer de oferecer um serviço personalizado e individualizado para cada um dos meus pacientes. Uma das razões pelas quais escolhi não atender planos de saúde em minha prática é para garantir que cada consulta seja dedicada inteiramente ao cuidado e atenção que cada pessoa merece. Afinal, o tempo de consulta pelo plano costuma ser em torno de 30 minutos. Eu não consigo ter um atendimento de qualidade neste tempo.
Ao não estar vinculado a planos de saúde, tenho a liberdade de estender o tempo das consultas, permitindo uma abordagem mais detalhada e completa em relação à saúde nutricional de cada indivíduo. Entendo que cada pessoa é única, com suas próprias necessidades, objetivos e desafios, e é por isso que reservo um tempo adequado para cada consulta.
Um dos aspectos fundamentais do meu trabalho é a individualização do plano alimentar. Cada paciente recebe um plano personalizado, adaptado não apenas às suas metas de saúde, mas também levando em consideração seu estilo de vida, preferências alimentares, restrições e necessidades específicas. Esta abordagem personalizada permite uma maior adesão ao plano alimentar e, consequentemente, resultados mais eficazes e duradouros.
Além disso, realizo uma anamnese detalhada durante a consulta inicial, aprofundando-me não apenas nos hábitos alimentares, mas também em outros aspectos relevantes, como histórico médico, condições de saúde pré-existentes, rotina diária, nível de atividade física e aspectos emocionais relacionados à alimentação. Esta abordagem abrangente me permite compreender completamente as necessidades de cada paciente e desenvolver um plano de cuidados completo e holístico.
Embora eu não atenda planos de saúde, ofereço opções de pagamento flexíveis.
Se você está procurando um nutricionista que valoriza a individualidade, dedicação e compromisso com o seu bem-estar nutricional, estou aqui para ajudar.
Sim, meu atendimento pode ser tanto presencial, na cidade de Paulínia-SP, como online. O que for melhor para o paciente.
No método Liberte-se, eu vou estar te acompanhando semanalmente, tirando dúvidas, geralmente, na sexta-feira.
Já a consulta avulsa, as dúvidas são direcionadas pelo chat do aplicativo que utilizo, no qual tiro 2 vezes na semana para responder.
Importante enfatizar que ambos prezam pela qualidade do atendimento.
O pagamento da consulta avulsa ocorre no dia do atendimento. Já o programa Nutricional (Método Liberte-se), você irá pagar no ato da primeira consulta, podendo ser divido em até 3 vezes, fazendo assim com que o pagamento final fique no mesmo período do último atendimento.